• 投稿日:2024/12/15
ちょっと待って!!筋トレを始める前に読んでほしい本~おすすめ本の紹介

ちょっと待って!!筋トレを始める前に読んでほしい本~おすすめ本の紹介

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この記事は約8分で読めます
要約
書籍紹介をしたいと思います。私が筋トレを始めるキッカケとなった本です。これを読めば筋トレを始めたくなるはずです!筋トレで悩みごとは9割解決します。そんな本の紹介です。

書籍紹介

私が筋トレを始めるキッカケになった本、いわば今のノーキンを作る礎となった本(大袈裟ではない)を紹介しようと思います。どんな本なのか、どういう人に読んでほしいのか、簡単にお伝えして皆さんが読むきっかけになってくれると嬉しいです。

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

IMG_9865.jpeg 筋トレを始める人にはもってこいの良書です!読んだことがある人も読み返して、熱い気持ちを取り戻すこともできます!(笑)

 ず最初に紹介しておくべきなのは、この本の著者、Testosterone氏についてだ。この人のエピソードは著書にも出てくるのだが、なかなかの経歴をお持ちの方だ。高校でアメリカに行って筋トレに目覚め、総合格闘技をしたり勉学に励んだりした後に、海外で社長をしたり企業の役員をしたりしている凄い人だ。
 また、現在はそういった役員や社長をする中で筋トレのインフルエンサーとしてSNSや書籍で筋トレの啓蒙活動を行っている。2024年現在は、かなり筋トレブームがきていると言っても過言ではない。そのブームが来る前から啓蒙活動を行っていた筋トレインフルエンサーの第一人者なのだ!!
 そんな素晴らしい方の本なのだから読んで後悔することはないはず!!

  どんな本なのか気になってきたかな?読んでみたくなってきましたか?(笑)
 …すみません、煽ってはないです泣)
 紹介させてください!!この本の良さを語らせてください!!

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この記事のレビュー(7
  • 会員ID:e4TiO18p
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    2024/12/15

    Testosteroneさんの本だって…!? 今の自分にピッタリ過ぎる本だ✨📕 探して読んでみよっと🙌

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    おぉー、レビューありがとう!! そして筋トレ始めるか悩んでるめご!! 君は絶対に読むべきだ!そして俺と同じ脳筋になるのだー🤤ww

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:QFAjroVE
    会員ID:QFAjroVE
    2024/12/15

    よーし!今日中に本買って、筋トレするぞー🔥

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    ありがとうございます! けっこう古い本で古本屋とかで普通にあるのでぜひ読んでテンション上げて筋トレ始めてください🔥 脳筋ワールドへようこそ🙇

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:IOghlf7L
    会員ID:IOghlf7L
    2024/12/15

    Testosteroneさんの本って元気にしてくれますよね😆 筋トレ好きなので、テンション上げさせてもらいました🙌✨ ありがとうございました!!

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    ありがとうございます!! testosteroneさんの本は本当に元気いっぱいなイメージですよね!笑 筋トレ仲間🤝テンションぶち上げて重量持ち上げていきましょ!!

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:mQ6Q6Gnp
    会員ID:mQ6Q6Gnp
    2024/12/15

    Testosteroneさんの本、好きです! いいですよね👍 ご紹介ありがとうございます☺

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    他にも面白い本いっぱいありますよね!🤗 それらも紹介していきたいなぁとは思っています!こちらこそレビューありがとうございます🙇 筋トレして身体動かしていきましょー!

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:1ay789I2
    会員ID:1ay789I2
    2024/12/15

    筋トレはモチベーションが大切ですよね!素敵な本を紹介していただきありがとうございます!読んでみます!(^o^)

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    ありがとうございます!! モチベを高めることはとても大事ですよね😊 ぜひ読んで筋トレ始めましょう👍笑

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:YmJQLIdN
    会員ID:YmJQLIdN
    2024/12/15

    情報ありがとうございました!筋トレっていいですよね!

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    こちらこそありがとうございます!! 筋トレは最高ですよね💪 これ読んで筋トレ続けてます😊

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

  • 会員ID:X0lVpSsY
    会員ID:X0lVpSsY
    2024/12/15

    筋トレ絶対やりたくないな、と思って記事を読み始めましたが、読み終わる頃にはちょっと気になってしまいました😂(ちょっと悔しいw) 素敵な記事をありがとうございます!🙏

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者

    2024/12/15

    あともう一押しですね!笑 あっこさんを筋トレに夢中にできるような記事を書いていきます!!ありがとうございます🙏🙏

    会員ID:cEthUDVN

    投稿者