【愛別離苦】『感情を納得させる』別れの作法

こんばんは
梵天（ぼんてん）です。

一歩踏み出せば、未来はもっと自由に

今日は、少々しんみりするテーマです。
お仏壇販売の仕事をしていると、別れを経験された方々とお話しする機会がよくあります。

その中には、大切な人との突然の死別だけでなく、疎遠や離婚といった形の別れに悩んでいる方もいらっしゃいます。

話を伺う中で、
「愛別離苦（あいべつりく）」
という仏教の教えを思い出すことが増えました。

愛別離苦とは

愛別離苦とは、大切な人と別れることの苦しみを指します。
死別のようにもう会えない別れも、疎遠や離婚のようにお互い存在していながら離れてしまう別れも、どちらも心に深い傷を残します。

そこで今回は、
『感情を整理し、少しでも心を納得させるための「別れの作法」について、
お寺で教わった方法を自分の考えも添えて考えていきます』

突然訪れる別れの現実

別れにはさまざまな形があります。
事故や病気など突然の死別もあれば、長い時間をかけて距離が生まれる別れもあります。
どちらも私たちに深い喪失感を与えますが、
特に離れ離れになる別れの場合、複雑な感情が絡み合います。

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