【新常識!?】肌断食のススメ　〜お金をかけずに美肌になる方法〜

はじめに

私自身、肌断食という言葉を知ったのはコロナ禍になる少し前、化粧品ジプシー真っ只中。

色々と試してみるものの、最初は良い気がするも2週間使い続けて「これじゃない。。」感を感じてアットコスメ等のレビューを見て良さそうなものを試す。。。の繰り返し。

1回2~3万円するエステに毎月通い、2年続けるも費用対効果はあまり感じら

れず。。

試行錯誤を繰り返すうちになんとビニール肌になり、わずかな刺激もしみる

ほどになってしまったのです。。泣

そのような経験から化粧品の成分に段々と懐疑的になっていたとき、

肌断食という方法があることをネットで知りました。

藁にもすがる思いで肌断食を根気よく継続したところ、

現在はというと。。。

・肌診断でマイナス８歳

・実年齢より若く見られる

・毛穴が気にならなくなる

・ハリ、ツヤがでる

・シミ/シワほとんどない

・ノーファンデ、ノー日焼け止め

・メイクはポイントメイクのみ（眉ペンシル、マスカラ、パウダー、リップ)

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