着圧ソックスの選び方！むくみ予防で健康寿命を伸ばそう

こんにちは！

元予防医療用の弾性ストッキング（着圧ストッキング）の営業をしておりました。

着圧ソックスは、足の健康を守るための重要なアイテムです。以下に、その重要性と選び方のポイントをまとめました。

⭐️着圧ソックス（弾性ストッキング）をお勧めする理由⭐️

☘️足は心臓から最も遠い位置にあり、血液やリンパ液が滞りやすい

脚は心臓からもっとも遠く、下にあるため血液やリンパは滞りがちです。滞りがちな血液や、リンパは重力に逆らって下から上に心臓に向かって流れます。その血液が足から心臓に戻るのがスムーズにいかなくなると「むくみ」や「足のだるさ」が起きます。

☘️ふくらはぎの筋ポンプ作用をサポートし、血液循環にアプローチする

重力に逆らって心臓に押し戻すには、ふくらはぎの筋肉の収縮が必要です。その筋ポンプ作用をサポートするために、着圧ソックスを取り入れることをお勧めします。

☘️むくみや足のだるさを防ぎ、下肢静脈瘤などの病気を予防する

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