• 投稿日:2025/01/22
納豆あれば安心?!簡単で栄養たっぷり離乳食

納豆あれば安心?!簡単で栄養たっぷり離乳食

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要約
納豆は栄養満点で忙しい日にも心強い味方!おかゆや野菜に混ぜれば鉄分補給も簡単。毎日のごはん作りを優しくサポート♪おすすめ納豆もご紹介!

離乳食、一生懸命がんばっているママへ。

「栄養満点なごはんを作らなきゃ」と思いながらも、

時期はずれで高い食材、お店で見つけられないもの...

栄養バランスを考えすぎて疲れてしまうこと、ありませんか?


そんなママにぜひおすすめしたいのが『納豆』


赤ちゃんに不足しがちな鉄分を手軽に摂れる「納豆」

納豆には鉄分が豊富に含まれていて、赤ちゃんにぴったりの食材。

しかも納豆の発酵により、鉄分の吸収率がUPする優れものなんです。

離乳食でおすすめの納豆

離乳食初期→粉末納豆

1000023564.png(※本商品は一例であり、必ずしも特定の商品を推奨するものではありません)

粒が気になる赤ちゃんでもスムーズに取り入れられます。

 おかゆに混ぜる : 簡単に栄養がプラス✨

 うどんや野菜に混ぜる : いつもの食事にプラスするだけで栄養価UP


しっかりカミカミできるようになった幼児食には

乾燥(フリーズドライ)の納豆がおすすめ

1000023570.png

(※本商品は一例であり、必ずしも特定の商品を推奨するものではありません)

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