指が曲がってしまった！！その持ち方で大丈夫？ スマホがささやく持ち方の問題

会社でもカフェでも、ちょっと時間があれば、

つい手にとるスマートフォン。

でも、あなたはその持ち方を意識したことはありますか？

実は、日頃の習慣が「指」に少しずつ影響を与えているかもしれません。

実際、自分はやらかしました😅💦

まずは「スマホ指」って何？

「スマホ指」とは、長時間スマートフォンを使用する時に指や手首に痛みや腱鞘炎、関節の変形などが生じる症状を指します。

特に親指や小指に負担が集中しやすく、片手で操作する場合にリスクが高まります！

実際に、小指が悲鳴をあげた💦

実際、自分は小指にスマホを乗せるように操作していたら、

小指に重さがかかり、

しだいに小指が曲がったり痛みを感じるようになりました💦

スマートフォンを持つとき、

小指で支えるようにスマホを操作する人は少なくないはずが、

まさか自分がスマホ指に💦

なぜ小指に負担がかかるの？

スマートフォンの大きさや重さが関係しています！

スマホは年々スペックが高くなり、

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