【子どもにイライラしてしまう人必見！】５秒で優しくなれる方法❤️‍🔥

スイさん おすすめからこちらの記事に出会いました。私も2歳の娘を育てていてイヤイヤ真っ最中。😅 捉え方ひとつで見え方も変わってきますよね。学びをありがとうございます。🙏

とっても参考になりました。 ミキティの動画も見てみます！ 未来からタイムスリップしてきて。 ５秒でできるし、優しくなれますね♪ ステキな記事をありがとうございます！

今の私に刺さる記事でした。 ありがとうございました。 大事な日に息子にイライラして最悪な１日になってしまったことを 反省しながら、何か今の自分に合う記事がないか探していたら、こちらの記事に出会いました。 今ダメな自分だ！ と思ったら、目を閉じて、未来人になりたいと思いました。 これならできそうだし、効果も抜群な気がします！！ 今日からやってみます‼ 本当にありがとうございました🙏

動画見てみました。何気ない日常が幸せであるという現実を忙しいとなかなかそれどころではありませんが、意識して過ごしていきたいと思います。とても参考になりました。ありがとうございます！

スイさん、初めまして。 とても素晴らしい記事でした。 子供との時間は永遠に続くように思えますが、べったり出来るのも（してくれるのも）、時間的にも物理的にも中学生になるまで。 私も未来人！として、もっと子供との時間を大切にしようと思えました。 ありがとうございました！

久しぶりに父と飲んでいたら、 「今子育てしとる時間を、本当に愛おしと思わないけんよ〜、もう戻れんけんね」 （愛おしいと思いなさい、もう戻れないよ） って言われたあと、この記事に出会いました！ 感動です！！ イライラしてしまうこと、どうしたってありますもんね。 未来人思考、とても参考になります🐝

素晴らしい記事をありがとうございます。 当たり前に過ぎた（むしろ早く過ぎてくれと思っていた）時間が、 通り過ぎてみれば何より尊い…と、頭でわかっているのに、 今、この瞬間をイライラ過ごしてしまいがちです💦 今から未来人に変身！して過ごしてみます＾＾ ありがとうございます！！！

先輩ママたちから10,歳すぎたら楽になるわよ〜😁✨️と言われておりました。 娘小6、11歳 服脱ぎ捨て お風呂はいらない 宿題しない 学校遅刻 夜中までTikTok もう毎日怒ってばかりです😭泣 未来人ですか〜、確かに将来の自分がみたらこんなこともあったな〜と笑い飛ばせるのかな〜😁✨️ とりあえず実行してみます！ 毎日怒りのことばかり調べてます😎笑 有益な情報ありがとうございました😭✨️

はじめまして😊 私も5歳と0歳の娘がおり、ちょっと(?)個性的な娘との地獄絵図が広がっていて悩んでいたので、こちらの記事を読んで思わず泣いてしまいました😭 私も未来人になってみたいと思います！ 素敵な記事をありがとうございました🙏✨

スイさん、はじめまして😊 わが家は子供いないのですが、夫や周囲の人達に当てはめて未来人になってみると、感謝の気持ち、頑張る意欲が自然に湧き上がってきました✨日常に取り入れさせていただきますね！素敵なノウハウシェア、ありがとうございました🥰

初めまして。 私も5児の母で、毎日の子育て、家事、仕事でイライラする事が多々あります。 未来人として接する！！！ 私もミキティは好きで時々見ていますが、知りませんでした！ 少しでもやさしい気持ちで接することができるよう、行動してみます！ 有益な記事ありがとうございます！

まさに今、私に必要な思考法でした！ 毎日生き抜くだけで必死ですが笑、未来人設定で接します！！

ありがとうございます！時々自分でも考えてはいましたが、改めて文章を読んで、深く落ちました。それでも無理なときはあると思いますが、できる限り実践していきます。

未来人思考 私も実践しようと思います。 同じく３歳の子どもがいるので、共感しまくりの記事内容でした！

スイさん！ ありがとうございます😊 私も子育てをしているので、とても参考になりました✨ 未来人になるという考え方、マネします！ 動画も見たいと思います♪ 少し本題からされますが、子育て記事を私も書いていたので、こういうアプローチもあるのかー と記事の参考にもなりました♪ 二つの面からありがとうございました😊

未来人の話とっても参考になりました！ 日常に取り入れて子育て楽しんでみます^_^

とっても参考になりました！ うちは小学生ですが 毎日ケンカ&イライラなので 未来人になって愛おしく思える時間にしたいと思います😆 ありがとうございました♥

スイさん、はじめまして😄 僕もこのノウハウを読んで、「うわーーー😆」ってなりました笑 僕も「今のこどもと遊べるのは今だけ」と思ってますが、その考え方の進化版ですね✨️ 素敵な投稿、ありがとうございます👏

すごくわかりやすいリフレーミングの一例でした！ 相手は変えられないけど、自分は変えられる。心に刺さりますね✨ 自分もよく子供にイライラしてしまうので、とても参考になります！ 早速実践します！ ありがとうございました！

深呼吸して6秒数えるアンガーマネジメント的なお話かと思ったら全然違う！！すっごくすっごく心に刺さりました😭 目を閉じて、深呼吸して、 「未来人になりましょう」 もうこの時点で号泣でした😭 急いでると言っているのにマイペースな娘、学校行きたくないと朝グズグズする息子、かと思えば帰ってきた途端ギャンギャン喧嘩する二人、毎日イライラして「早く子育て終わらないかな...」なんて考える日々でしたが、子どもたちが巣立った後の生活を想像したら涙が溢れました。 ありがとうございます！

未来人になり、今の子供との時間を重要と考える。 素敵な思考方法だと思います。 現在、3ヶ月のためこれからのイヤイヤ期に対して未来人の思考を持って挑みます。 素敵な記事をありがとうございます😌

未来人！その発想はありませんでした❗自分も子供がいますが、普段の考え方一つで、未来がずっと良くなる気がしました！良い記事をありがとうございます✨✨

スイさん、ありがとうございます😊 3歳半の娘がいます。カワイイ盛りですが、イライラさせられることも多いのが現実です。 未来人マインドに挑戦してみようと思います。ありがとうございます🌱

スイさん、ありがとうございました😊 イライラしてしまう気持ちよくわかります… この未来人の考えとてもいいですね！失敗したなぁと自己嫌悪に陥ることがあるので、そうなる前に未来人になってみようと思います。ありがとうございました😊

とても参考になりました。 我が子もまだ３か月。 決してコントロールできる相手ではありませんがイライラしたとき、目を詰むって５秒、未来人の私に変身して子供と接してみようと思えました。 素敵な投稿ありがとうございました♡

元気が出ました! ありがとうございました!

素敵なお話有り難うございました。私は子供は大きくなってしまいましたが、これからでも今を大切にしていきたいな〜と思いました。

素敵な記事ありがとうございます！ちょうど全然昼寝をしてくれない7ヶ月の息子に少しイラッとしていましたが未来人になる事で落ち着けました^_^これからも色んな場面で意識していきたいと思います！

素敵な記事ありがとうございます！ うちも真っ最中なので、時にイライラしてしまうこともありますが、未来を思いながら、ポジティブに考え、優しく接していこうと思いました✨

息子たちに日々イライラしているので、とても参考になりました！ イヤイヤ期の子どもを変えるより、大人のマインドを変えた方が早いと気付くきっかけとなりました。 紹介された動画も見てみようと思います！ ありがとうございました！😄

とても参考になりました。 自分は子どもはいませんが、子どものイライラ期を想像するだけで億劫になりそうです…。「未来人」というポジティブな設定で接して、ストレスフルな生活を目指していきます！ 有益な情報ありがとうございました！

タイトルに惹かれて記事を読みました☺️笑 そんな発想があったんや！と、とても衝撃！そしてなんだか納得できました！素敵な記事をありがとうございました😭💖

参考になりました😊 娘３歳👧まだまだイヤイヤ期です🤣 せっかく子どもと過ごしているのにイライラしていてはもったいないですよね😊妻にも伝えようと思います✨

「未来人」✨素敵な発想ですね☺️ リフレーミングって、何度もトライしないとなかなか定着しないものです。。。しっかり意識して行動していきます💪 素敵な記事をありがとうございます✨

とっても素敵なマインドコントロール方法だと思いました🥺✨ 私は子どもがいませんが、こういう考え方は子育て以外にも通用することがあると思いました。思う様に行かずに行き詰まってる瞬間さえも、未来の私からしたらきっと愛おしいはず…。記事にしてくださりありがとうございます🙏✨

下の子がイヤイヤ期で毎日「疲れた〜」が口グセに💦 そんな状況も未来の自分からみたらとても幸せな時期なのかもしれませんね😆

スイさん すごく簡潔にわかりやすく、スーっと響く記事をありがとうございました！ わかってはいるけど目の前の状況を見ては『イラーッ』としている自分にハッとさせられます。 今という時間は一生戻ってきませんからね。子供との時間を大切にしたいと思いました★ありがとうございました！

記事めちゃくちゃ刺さりました！まさかそんな考え方があるだなんて！私も子どもについついイライラしてしまい、怒っていました！でも、マインド大事ですよね！私も未来人に変身してみます！ありがとうございました😊

参考になる記事をありがとうございます😊私も2歳の息子がいます。是非実践してみたいと思います🎵

私も3歳と0歳の育児をしています。動画とても参考になりました。 3歳児は赤ちゃん返り中で基本甘えっ子モードで大変でつい怒ってしまいます。少しでも後悔しない子育てをできるよう未来人モード意識したいと思います！

スイさん、素敵な記事に、思わず涙してしまいそうでした😂アンガーマネジメントでは6秒待つ、と聞いたことがありますが、それよりももっと早く、イライラを押さえられるどころか、それを通り越して、子ども達、またこの瞬間がとてつもなく愛おしくなる、魔法のような方法だなと思いました！よく私も、生まれた瞬間の我が子の顔、赤ちゃんの頃の子どもたちの顔や動き、いまだも脳裏に焼き付いています。きっともっと歳をとれば、その頃のことも、今この瞬間も、全てひっくるめて愛おしくなるんだろうなと思いました！さっそく日々の生活に取り入れていきたいと思いました。

スイさん素敵な記事をありがとうございます🙇‍♀️ 未来人思考、素晴らしいですね✨️ もし未来であの時に戻りたいと願っても無理ですもんね。 ならばこの一瞬一瞬が愛おしく思えますね❣️ 発想の転換になりました✨️

未来人になる。 めっちゃ確かにと思いました。 私も昨日、娘との会話の記事をノウハウ図書館に投稿しましたが、未来から見るとめっちゃ愛おしいなと思いました。 役に立つ記事をありがとうございました。

読んでいてなるほど！とおもいました。私も子どもが3人います。余裕のない時がほとんどですが、未来の自分が戻れない今を大事にしようと思います！

将来の自分から考えると、今の子どもと過ごせる時間は、かけがえのない大事な時間ですね😆 とっても共感できる内容でした🙏 毎日忙しい日々が続きますが、ポジティブに考えて、今の貴重な時間を楽しもうと思います😊 日々が充実する有益な投稿をありがとうございました！

読んでいて涙が出そうになりました。未来人になろうと思います。それなら出来そうな気が(^^)気づきをありがとうございます。

目からウロコでした！ 子どもたちに会いたくなりました！ 未来から子供時代の子どもたちに会いに来ている。。 想像しただけで泣きそうです。（笑）

ミキティのYouTube大好きで、人生相談はよく見るんですけど、その動画は見てなかったかもです👀！ 庄司さん、すごいですね〜✨👏できるパパ👨 わたしもこれから末っ子がイヤイヤ期突入なので、未来人になったと思って耐えます🤣 大変だけど、今が華だよ〜とお年寄りから言われるのでポジティブにいきますね！ありがとうございました💕

私もおばあちゃんになった時に小さかった我が子を抱き締めたくなるだろうなぁ。。 帰ってきたらギューします笑 イライラしたら未来人！ですね！ 壁に貼っておこうかな😂

未来から来た設定、そんな考え方が😆💦 凄い着眼点です！ 最近1歳7ヶ月の娘のイヤイヤが度を超えてきたので無に帰る時間がよくあります😇 私も一緒にイヤイヤして乗り切ることが多いのですが（笑）未来人設定試してみます！

スイさん素敵なノウハウをありがとうございます！どうしても子供にイライラしてしまうことがあるので、「未来から来た設定」を今日からやってみます。イライラしていても未来から来た自分だったら、その時間が愛おしく感じて優しくなれそうな気がします☺️

たしかに、「今この瞬間」には二度と戻れないですもんね😭 私も未来人になって、子どもたちとの大切な瞬間を愛おしく感じていきたいと思います🙇‍♀️ 5歳と1歳に翻弄されるのも幸せな悩みだと前向きに捉えることができた素敵な記事でした🍀 スイさん、スンバラシイきっかけをくださりありがとうございました🙇‍♀️💕

スイさん 未来人モードとは面白い発想ですね😁 気になり、動画も拝見しました😊 イライラするときは未来人モード使ってみます☺️ 素敵な投稿ありがとうございます！

「未来の自分が戻りたい時間」 とっても刺さりました🥺 今を大事にできそうです🌸 忘れないようにしたいです🍀✨

参考になりました🌠 日々、子どもの対応にイライラしてますが、子どもはあっという間に大きくなってしまうので、確かに将来振り返った時に懐かしいな～と思い出せる貴重な｢今」を自分も子ども達も過ごしているんだな～と感じました🌠

スイさん、素敵な記事をありがとうございます！✨ 「未来人」になるという発想、目からウロコでした！ 普段、子どもとの時間が忙しさや疲れでつい流れてしまいがちですが、「未来の自分が戻りたい瞬間」と考えるだけで、目の前の子どもとの時間がとても特別に思えますね😊 イヤイヤ期やマイペースな子どもにイライラしてしまうのは本当に共感…！でもこの「未来人」設定、5秒でマインドを切り替えられそうで素晴らしいアイデアです！特に庄司さんのお話が心に響きました😭 リフレーミングの話もわかりやすくて、忙しい毎日にこそ取り入れたい考え方だなと感じました✨ 今度、イライラしてしまいそうなときに、未来人モードで一呼吸おいてみます！ これからも素敵な記事、楽しみにしています😌

2歳の子供がイヤイヤしています笑 未来人ですか！面白い視点ですね💡 なんでイヤイヤしていると考えてもまだまだ脳が未発達なだけですよね🧠 イヤイヤ期も今しかない貴重な時間だと思って大切にしたいです(^^)

私も３歳と０歳の子どもがいるので、すごい共感しました！😳 ３歳の息子は、まだまだイヤイヤ期なので、未来人になって対応しようと思います！ スイさん！ありがとうございました！🙏

スイさん🍀とても貴重な投稿ありがとうございました✨ 未来人から見るか🧐 面白い視点ですね🍀 過去の大きな失敗や恥ずかしいことも、現在から見ると大したことじゃなかったりすることもあるので、未来から自分を俯瞰してみることはとても大切なのかもしれませんね🥰 ありがとうございました☺️

スイさん、初めまして。 とても素敵な記事をありがとうございます。 私の子どもはもう大人なので、時々記事の中の庄司さんと同じように思う事があります。もう一度無条件で母親ラブだった時期を味わいたいなって。今でもずいぶん良好な関係を築けてるんですけどね😊 あの母親第一の蜜月が懐かしいです。スイさん、堪能してくださいね❤️

とても素敵な考えですね☺️こんな目からウロコな方法があったなんて☺️こどもだけにとどまらず、対人関係すべてに応用できそうです！ありがとうございます！☺️

すごく参考になりました✨ 記事を読み、「未来人」になってみたら、早く子どもに会いたい気持ちになりました🥲✨（帰ってきたらまた余裕なくなるのかもしれませんが…😓）このマインドを知ることができて、今をもっと大切にできると思いました☺️✨素敵な記事を読ませていただき、ありがとうございました！

スイさん、こんにちは！ 素敵な記事ありがとうございます！ 未来人いいですね✨　もう息子は中学生になりますが、当時このことを知っていればもっと楽しめただろうなと思います。 今、私は未来人の立場？なのでしょうか？！　当時、今の気持ちを持っていればと後悔しています。 だって一番大変な時期が、一番かわいい時期ですから。孫がかわいいのはそういう事を思い出すからなのかなとも思いました。 ちょっと誤読しているかもしれませんが、未来人思考が知れて、もう一つの視点を持てました。　ありがとうございました🙇

2人の子供を育てるパパです。 子供達との時間が何よりも大切な時間ですが、時間がない時など、感情的になってしまいます。 未来人になったつもりで、というこちらの記事は私もハッとさせて頂きました。 感情的になりそうな時、こちらの記事を思い出します！ 素敵な記事を誠にありがとうございます！

ほぼ毎日子どもにイライラしてしまっていたので、とても参考になりました😊 このマインドを参考にして子どもと向き合いたいと思います😊 ありがとうございます！

ズバリ私に的中した記事をありがとうございます！ 6歳と2歳の息子2人おり、自分に余裕がないときはどうしてもイライラしてしまいます😭 そんなときは早速「未来人」モードになってイライラの予防・解消を行っていきたいと思います！👽

今朝、2歳の娘にイライラしていました💦私には無い発想だったので試してみます！ありがとうございます😊

とても参考になりました♪ありがとうございました！！

昨日ちょうど持ち帰りの仕事で忙しく息子にめっちゃイライラしてしまったのですごくささりました💦 未来人になってがんばります！

私にも３歳の息子がいます。 今自分でしたい星人なので、毎日お手伝いしたい！自分で〜したい！！時期です♡忙しい時はイライラしたりもありますが、未来人になって自分が歳を重ねて子供が手が掛からなくなった時を考え、今の時間を大切に過ごしたいと思います♡

記事読ませていただき、こんな視点があるんだぁと、感激しました！日々、感情の波の中にいますが、未来人モードを思い出して子どもたちと接してみます。未来の自分なら、あの頃が愛おしくて可能なら戻りたくてたまらない気持ちになっていると思います^_^ ありがとうございます。

今、2歳の息子がいるので、思わず泣きそうになる記事でした🥹✨ 朝や昼はなんとか平静を保とうと心掛けているのですが、夜になるとどうしても限界を迎えてしまう毎日です🤬笑 それでも、本当に今の息子と過ごせている時間は、かけがえのない大切なものだと感じています。スイさんの記事を読んで、改めてイヤイヤ期をポジティブに受け止めていこうと思えました🌟 素敵な記事をありがとうございます😊

素晴らしい投稿をありがとうございました。 きのうまさに思春期長男に対してイライラが爆発していたので、未来人モードの部分を読んで目頭熱くなりました🥹 イライラした時、すぐに未来人モードになれる技を習得します🙌