【ライバルと比べるな！自分と比べろ！】真のポジティブ思考とは

僕の体験談

僕はバスケをやっていました、しかし、同期との差がどんどん離れていっているのがわかって、辛くなっていました。そして、7ヶ月程度でやめてしまいました。

新しく興味を持った、バレーボール、周りには興味を持っている人は少なく、少しさびしかったですが、練習方法を見つけてずっと練習をして、どれくらい自分強いのかな〜と思ったら、ちょうど友達にバレーボールをやっている人が居て、その人と遊んでみたら、楽しくて、中学でバレー部に入ることを決めました。

ライバルと比べるな！

自分の成長のしかたは、ライバルと比べずに、自分と比べることです。

ライバルと比べてしまうと、自分の自己肯定感が下がり、自分はだめだ、と思いこんでしまいます。

もし抜かしても、またいつ這い上がってくるかわからない、そんな状況に陥ってしまいます。

一方自分と比べると、よし、今日は新記録がでた！次はこの記録を抜かすぞ！

と思えるため、モチベーションと自己肯定感が上がり、やがて、成功していくのです。

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