なんだか元気が出ない
楽しくない・・。そんなときはー
とりあえず、朝日あびてバナナ食べて
軽く筋トレして、美味しいごはんいっぱい食べて
いっぱい寝てみてください。
次の日はどうでもよくなっているはず。
（今の鬱々とした状態からは格段によくなっているはず）
気分が晴れたらまた歩き出せるから大丈夫！
続きは、リベシティにログインしてからお読みください
ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。
投稿者情報
会員ID：mS0F6BAK
イルカ会員
いつもありがとうございます！ 大変共感いたしました…！ とんかつソースさんにレビューいただいた記事の通り、 私は毎朝、 朝日を浴びて運動しています！ （バナナや朝食はありませんが…！） 基本的には毎日元気です(^^) 大切なことを簡潔にまとめてくださり、 ありがとうございました！
すごい単純ですが、その通りだと思います！ 早速取り組みます💪
投稿者
レビューありがとうございます！不調でもこれやるとまぁ解決するんですよね(笑)読んでいただきありがとうございます😊
投稿者
