【トレーナーが選ぶ🏋️‍♀️】プロテインランキング‼️トップ5💪

はじめに

皆様、こんにちは😊

現在パーソナルトレーナーをしており

ボディビル競技である、メンズフィジークの選手として活動している

こうといいます🏋️

僕自身ボディコンテストに出場するために

過酷な減量で体脂肪率3%まで絞った経験があり、食事について深く学び、実践してきました！

※👆僕の実際の大会写真です！

また現在、パーソナルトレーナーとして活動している中で

オンラインの食事指導もさせていただき

お客様に対して、自分の栄養素に関する知識や

経験を活かしてサポートさせていただいております！

体作りには欠かせないとも言えるサプリメント。

それが"プロテイン"

ですよね🥤

僕自身も長年にわたり多くの

プロテインなどのサプリメントを試してきて

良かったものや悪かったものを実感しています💪

そんな経験を元に

独断と偏見たっぷりで

"プロテインランキング トップ5‼️"

を発表致します！

是非プロテインの購入を検討している方や

トレーニング、ダイエットに興味がある方は

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