【北欧流】本当に大切なことを見極める

「気がづけば周りの顔色ばかりうかがっていて、結局『自分は何がしたいのか』がわからなくなっている…」そんな方は多いのではないでしょうか。

周囲の期待に応えようと必死になるあまり、気がつくと常に他人の評価を気にして疲れ切っていましたなど。

今回の参考本は【書籍：北欧時間 第2章】になります。

北欧の人たちが身につけている「自分を大切にしながら社会と調和する」考え方を、自分なりにまとめさせていただきました。

もしあなたも「周りに合わせすぎてしんどい」「本当はこうしたいのに言えない…」といった悩みを抱えているなら、ぜひ参考にしてみてください。

自分の気持ちに正直に生きるヒント

「周りに合わせてばかりで、本当の自分がわからなくなってきた…」と感じることはありませんか？

2章では、北欧流の「自分の意見や価値観を大切にする」考え方が紹介されています。

日本では「空気を読む」のが美徳とされがちで、自分の思いや意見を後回しにしてしまうことが多いです。

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