【やる気UP】不安が集中力と作業効率を上げる？！

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要約

やる気が出ないときは誰にでもありますよね。でも、ちょっとしたことを意識すればやる気は出てきます。この記事では、不安が集中力と効率を上げる要因について解説していきます。

※こちらを先に読んでからこの記事を読むと、より理解度が高まります。

【人の本能】不安や心配はなぜ起きる？理由と結果を解説します

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誰もが不安を抱える現代では「なんの心配もないよ！」という人の方が少数派でしょう。

「不安」と聞くと、なんだか悪いものに感じます。

実際、不安に駆られ過ぎて四六時中心が休まらない、なんて人もいるはずです。

ですが、不安というのは悪いことばかりではありません。

むしろ、上手く使えば自分の能力が高まったりタイムマネジメントが上手くできたりします。

それに、適度な不安はわたしたちが生活する上で欠かせないものでもあります。

やる気を起こす感情とは？

不安に関する内容は、別記事に書いているのでそちらを参考にしてくださいね。

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