- 投稿日：2025/03/01
- 更新日：2025/03/01
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要約
今回はPMSや生理に関する本・映画・漫画・アプリを紹介します。
・PMSで辛い思いをしているけれど、周りに相談できない女性
・PMSについて理解したい男性
に届いてほしいです。
PMS（生理前症候群）が何のことか分からない方はまずはこちらのリンクへどうぞ
https://library.libecity.com/articles/01JMY5AR2W4PDJ35278YE5YWRN
PMSで辛い思いをしているけれど、周りに相談できずモヤモヤしたことはありませんか。なかなか人には相談できない話題ですよね。
そんなときはひとりで抱え込まないで。今回はPMSや生理に関する本・映画・漫画・アプリを紹介します。「あるある、わかる～。」と思うだけでホッとしたり、新しい解決策が見つかったりするかもしれません。
また、男性の中でもPMSについて理解したいけれど、女性には聞けない…(聞いたらセクハラになりかねない)と思っている方も、本や映画や漫画を参考にしてみてください。
※アフィリエイトや企業案件ではないので、リンクはあえて貼っていません。
📖 ①本・映画：「夜明けのすべて」瀬尾まいこ
PMSに悩む女性とパニック障害を抱える男性の物語。
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