離乳食にオートミールがめちゃめちゃ便利！！

手間なく栄養満点！離乳食にオートミール

「栄養バランスを考えるのが大変...」「手軽に鉄分を摂りたい」

そんなママにおすすめしたいのがオートミール

赤ちゃんの味覚は、生後6ヶ月ごろから急速に発達し、さまざまな食材にふれることで「食べる楽しさ」を覚えていきます。

離乳食はただ栄養を摂るだけでなく「食べる力」を育てる大切なステップ。

だからこそ、簡単で栄養価の高い主食選びが重要なんです。

そこでおすすめなのがオートミール✨

▶︎オートミールが離乳食にぴったりな理由

✅鉄分たっぷり！

赤ちゃんに不足しがちな鉄分が効率よく補給

✅食物繊維たっぷり！

腸内環境を整え、便秘対策にも◎

✅タンパク質たっぷり！

成長に欠かせない栄養素がしっかり摂れる

✅手間なし

お湯やミルクでふやかすだけでOK

▶︎月齢別おすすめの食べ方

🟢初期(5〜６ヶ月)

すりつぶしてポタージュ状に

🟢中期(7〜８ヶ月)

おかゆの代わりに。きなこを入れるもOK

🟢後期(９ヶ月以降)

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