- 投稿日：2025/04/01
- 更新日：2025/04/02
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要約
忘年会での飲み過ぎを反省した43歳オスリーマンが禁酒を決意。
禁酒生活100日が経過。
心身と身の回りの変化についての最終報告です☺️
自己紹介
皆さんこんばんは☀️43歳オスリーマン「山好きせいじ」と申します☺️
12月21日から取り組み始めた禁酒生活🍺
3月31日で100日目を迎えました☺️
20数年ぶりのお酒のない生活は、1ヶ月を過ぎたあたりから馴染み始め、今ではごく普通の日常になっています。
飲みたくなる瞬間は時々訪れますが、まあ平気です🐹
お酒との付き合い方を改めたい。
そう考えている方のお役に立てるかは分かりませんが、せっかくの100日記念日なので、心身の変化とメリットについてお話したいと思います☺️
よかったらお付き合いください。
これまでのお酒との付き合い方
これまで25日目と50日目、2つの節目で記事にさせてもらっています。
それぞれの心境を綴っていますのでご興味のある方はどうぞ📕
【禁酒の日だから語ります】
禁酒25日目🍶禁酒マインドの作り方と心身の変化🍺
禁酒50日目🍶👀✨️
禁酒マインドの保ち方と心身の変化【血液検査数値公開】
記事中でも触れていますので割愛しますが、毎日欠かさず飲んでいました☺️
20年間皆勤賞ですよ〜♪
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