未ログイン状態で閲覧中

この記事は最終更新日から1年以上が経過しています

  • 投稿日:2025/02/11
  • 更新日:2025/02/12
禁酒50日目🍶👀✨️禁酒マインドの保ち方と心身の変化【血液検査数値公開】

禁酒50日目🍶👀✨️禁酒マインドの保ち方と心身の変化【血液検査数値公開】

会員ID:8Poj9Qul

会員ID:8Poj9Qul

この記事は約7分で読めます
要約
2月9日、おかげさまで禁酒50日目に到達🍺 励ましてくださった皆さんへの感謝とともに ここに至るまでの苦難と、心境や体の変化などを共有します😄 人間ドックの数値で見えた禁酒効果も公開‼️

🍺 はじめに

皆さんこんばんは☺️43歳オスリーマン「山好きせいじ」と申します。

【禁酒の日だから語ります】
禁酒25日目🍶禁酒マインドの作り方と心身の変化🍺

1月16日の「禁酒の日」に投稿した記事に、多くのご感想を頂きました☺️

愛飲家の方から、同じく禁酒中や節酒中の方、あまり飲まない&まったく飲まない方まで、お酒との付き合い方はそれぞれですが、皆さん一様にこう仰って下さいました。

『禁酒応援しています。継続50日目の記事も楽しみにしています!』

2月9日。おかげさまで、晴れて禁酒50日目を迎えることができました🍺
学長に誓って、1滴たりとも口にしていませんよ😂
冗談でも大げさでもなく、皆さんからの励ましと応援のおかげです。
本当にありがとうございます。

🍺 お酒と私

そもそも「なぜ禁酒を始めたのか」については上記リンクを参照いただくとして、私とお酒の長い付き合いについて振り返っておきます。

愛飲歴20余年、週7晩酌。外呑みも大好き。朝酒・昼酒も大好き。
お酒の楽しい思い出も、痛い記憶も、数え切れません。
どんなにひどい二日酔いに襲われようが、昼過ぎには「今夜はどこ行く?」と同僚に声を掛けている。休肝日は人間ドック前日くらいのものです。外食産業の仕事を選んだのも「お酒と、酒席の雰囲気が好きだから」。

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

ノウハウ図書館でできること
  • すべての記事の閲覧

  • ブックマーク

  • いいね・レビュー

  • 記事の投稿※応援会員(有料)のみ

  • ポイントの獲得※応援会員(有料)のみ

※会員登録には、新入生会員(初月30日無料)と応援会員(有料)があります

応援会員制度とは?
さらに!
  • リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます詳しく見る

ブックマークに追加した記事は、ブックマーク一覧ページで確認することができます。
あとから読み返したい時に便利です。

会員ID:8Poj9Qul

投稿者情報

会員ID:8Poj9Qul

パンダ会員

この記事に、いいねを送ろう! 参考になった記事に、
気軽にいいねを送れるようになりました!
この記事のレビュー(15
  • 会員ID:YmJQLIdN
    会員ID:YmJQLIdN
    2025/09/23

    。私も病気になる日以外はほぼ毎日飲んでました。体は大丈夫ですが、週最低2日は休肝日を作るように最近はじめました。色んな場面の誘惑に我慢なされたのは凄いです!頑張る糧に致します。有益な記事ありがとうございました。

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者

    2025/09/23

    爆音小僧さん☺️ レビューありがとうございます🍺 週2の休肝日、とっても素晴らしい取り組みですね‼️ ご無理のない程度に、少しずつ頻度を増やしていけるといいですね☺️ 応援しています‼️私も頑張ります♫

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者

  • 会員ID:AHdDJcSt
    会員ID:AHdDJcSt
    2025/09/21

    参考になりました。  ありがとうございます😊

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者

    2025/09/23

    太郎さん☺️ レビューありがとうございます🌸 禁酒・節酒仲間が増えるのはとても嬉しいです☺️ 頑張って、続けていきましょうね‼️

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者

  • 会員ID:oCXtkYcN
    会員ID:oCXtkYcN
    2025/07/18

    山好きせいじさん、この記事…本当に心に刺さりました!!!😭✨ 実は僕、お酒が大・大・大好きでして(笑) 「1杯くらい、まぁいっか」が毎晩のルーティンになっていたんですが、健康診断の数値を見た瞬間に青ざめて… そこから「禁酒」という人生の大チャレンジに踏み出しました!!💪🍶✋ そんなタイミングでこの記事に出会って、もうね、めちゃくちゃ勇気もらいました…!! 「ただ我慢するんじゃなくて、どう乗り越えるか」 「なぜやるのかを自分で握り直すことの大切さ」 その一つひとつが、まさに今の自分に必要な言葉でした。 “禁酒=制限”ではなく、“本来の自分に戻るための選択”って考え方にシフトできたのが、自分にとって大きな気づきです。 正直、禁酒は簡単じゃない。 でもこの記事のおかげで「ひとりじゃない」「やれる」と思えました!✨ 同じように悩んでる人に、ぜひ読んでほしい神ノウハウ…! 素晴らしい記事をありがとうございました!🔥 ぷりぷり(今日で禁酒5日目🗓️)

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者

    2025/07/18

    ぷりぷりさん😭気持ちのこもったレビューありがとうございます🌸 5日目ということで、毎夜辛い思いをされていることと思いますが、そのうちなんともなくなります❢ 辛くなったらノウハウ執筆ですよ❗️ ぜひぷりぷりさんの【禁酒50日達成】記事を読ませてください❗️楽しみにしています☺️

    会員ID:8Poj9Qul

    投稿者