• 投稿日:2025/04/25
ランチ代節約☆春のスナップエンドウとハムおにぎり

ランチ代節約☆春のスナップエンドウとハムおにぎり

会員ID:GHFKkMg4

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要約
スーパーで旬の野菜こそ、お手頃な値段になってきました。今回はスナップエンドウを美味しく食べるための節約おにぎりです。

毎日のランチ代を節約中

毎月ランチ代を節約しています。


最初はお弁当を作っていましたが

冷凍食品のおかずも値上がりし

お米もおかずに使う食材も

どんどん値上げしてだんだんお弁当の

彩りがなくなってきました😭


そこで、たくさんの具材を入れた

おにぎりにして手軽にかつ節約に

おにぎりランチにすることで

時間も食材も節約出来るようになりました。

ポイントは旬の食材

旬の野菜や旬の食材は比較的安く、

またおいしいこともあり

なるべく購入するようにしています。


今回は春のスナップエンドウが


スーパーで安かったこともあり、


おにぎりの具材として作ってみました。

スナップエンドウとハム

1000030136.png1000030137.png1000030138.png茹でたスナップエンドウに朝ごはんの

残りのハムを入れてさっと混ぜるだけで

食感も彩りも楽しめるおにぎりです🍙


1000030139.pngスーパーでも今は無塩せきのハム類が

簡単に手に入るようになり、助かります(^^)


これからのゴールデンウィークの時期も

おにぎりを持っておでかけも節約になります☆

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この記事のレビュー(3
  • 会員ID:shjhn6Zx
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    2025/04/30

    旬の野菜にはたくさんの栄養があるので、トレーニングしながらも積極的に摂取することを心がけます🔥

    会員ID:GHFKkMg4

    投稿者

  • 会員ID:sSwnTO3M
    会員ID:sSwnTO3M
    2025/04/27

    この時期のスナップエンドウは甘くておいしいですよね~。 なかなか子供が緑のものとか豆とかを毛嫌いするので、ハムと一緒だと食べそうです!😊 ありがとうございました。

    会員ID:GHFKkMg4

    投稿者

    2025/04/28

    saiさんレビューありがとうございます✨️食感を楽しみながらハムも入ってると食べやすく気に入ってくれるといいのですが…旬の野菜の栄養はたくさん摂りたいですね🫛🎵

    会員ID:GHFKkMg4

    投稿者

  • 会員ID:m0g3SpHh
    会員ID:m0g3SpHh
    2025/04/26

    ハムを食べさせておけば文句言わない小4息子がよろこびそうです^_−☆ スナップえんどうが入ることで春っぽくて見栄えが良くなりますね(о´∀`о)👍 グリーンマークは意識したことありませんでした😮! 今度スーパーで買う時よく見てみます! 加工食品は添加物が多いって聞きますもんね💦

    会員ID:GHFKkMg4

    投稿者

    2025/04/28

    よっさんレビューありがとうございます✨️子供はなぜハムをあんなに喜んで食べるのでしょうか…(笑)我が家もなるべく加工品の添加物を気をつけながら食べるようにしてます💦スーパーで見つかるといいですね😀

    会員ID:GHFKkMg4

    投稿者