強みが見つからないあなたへ──“自分らしい価値”を日常で発揮する仕組みと工夫

強みが見つからないという悩みの正体

「自分には強みがない」「特別な才能が見つからない」
そう悩む人は少なくありません。SNSや身近な人と比べて「自分は平凡だ」と感じてしまうこと、僕にも何度もありました。でも今は、強みは“すごい何か”じゃなくていいと本気で思っています。日常の中の当たり前や、小さな行動にも価値が眠っています。

“肩書きや技術”に縛られなくていい強み

世の中で強みとして注目されがちなのは、分かりやすい実績や目立つスキル。でも本当は、
・場の空気を和ませる
・小さなことに気がつく
・地道な作業をコツコツ積み上げる
・人の話をじっくり聞く
こうした“ふつうの力”も、誰かにとっては大きな価値です。

自分の強みを発見するための5つのアプローチ

他人の目をヒントにする

自分の価値は、自分では気付きにくいものです。
・ふだん人から褒められたこと、感謝されたことを思い出してみる
・「話しやすい」「丁寧だね」と言われたら、それも立派な価値
・小さな「ありがとう」「助かった」の積み重ねを振り返る

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