カイロプラクティックとは？効果・施術内容・整体との違いを徹底解説

「肩こりや腰痛に悩んでいるけれど、整体とカイロプラクティックって何が違うの？」
そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。

本記事では カイロプラクティックの基本的な考え方や効果、施術内容、整体との違い を分かりやすく解説します。これから受けてみたい方、比較検討している方はぜひ参考にしてください。

カイロプラクティックとは？

カイロプラクティックは、1895年にアメリカで誕生した手技療法です。
「骨格（特に背骨）のゆがみを整えることで、神経や筋肉の働きを改善し、自然治癒力を高める」という考えに基づいています。

特徴

💡背骨や骨盤の矯正が中心

💡神経系と身体のバランスを重視

💡薬や手術に頼らずに改善を目指す

世界保健機関（WHO）も補完代替医療のひとつとして認めており、海外では国家資格として制度化されている国もあります。

カイロプラクティックの効果

カイロプラクティックは以下のような不調に効果が期待できます。

肩こり・首こり：猫背や姿勢不良による筋肉の緊張を緩和

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