ゴキブリ体操のはなし

その中に「✅ゴキブリ体操」ってのがあって…

その「ゴキブリ体操」に「それってなんですか？？😳」と一定間隔で
聞かれます🤣

まぁ、ネーミングのせいでしょうけど🤣

今日は私が毎朝の日課にしてる「ゴキブリ体操」についておはなしします😊

なんで、ゴキブリ体操なん？？

朝、布団が恋しい季節になってきましたね。
そんなときにぜひ、やってほしいのが「ゴキブリ体操」

私も「ゴキブリ体操」って聞いた時は「え？なに？？」と

皆さんと同じように思ったけどw

（↑ゴキブリたいそう？？www）

私

好奇心旺盛❤️

めんどくさがり🤣

なもんで😅😅

「ゴキブリ体操」ってネーミングはさておき
とにかく簡単にできそうやしー
寝たままできる！

ズボラでお手軽大好きな私にはうってつけ！

となんとも不純な動機でやってみたのがきっかけ🤣

で、やってみたら…
「スーッ」と血が巡っていくような感覚が✨✨✨

ほんまに手足がポカポカしてくる❤️

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