- 投稿日：2025/11/01
🌷はじめに：鍼灸でも保険が使えるって知っていましたか？
「鍼灸って、自費でしか受けられないんですよね？」
そんなふうに思っている方が多いのですが、実は——条件を満たせば健康保険が使えることもあるんです。
肩こりや腰痛、むちうち、関節の痛みなど、日常生活の中で「つらいな」と感じる症状。
これらの中には、保険の対象になるものがあります。
この記事では、「どうすれば保険で鍼灸を受けられるのか？」を、初めての方にもわかりやすく解説していきます。
「鍼灸に興味はあるけど、費用が心配…」そんな方が、安心して一歩を踏み出せる内容です🌿
💡保険が使える6つの症状（疾患）
保険で鍼灸を受けられるのは、次の6つの疾患です。
これは全国共通のルールで、医師の同意が必要になります。
1️⃣ 神経痛（坐骨神経痛・肋間神経痛など）
2️⃣ リウマチ（関節の腫れ・こわばりなど）
3️⃣ 頚腕症候群（首〜肩〜腕にかけての痛み・しびれ）
4️⃣ 五十肩（腕が上がらない・肩が痛い）
5️⃣ 腰痛症（慢性腰痛・ぎっくり腰の後など）
6️⃣ 頚椎捻挫後遺症（むちうちなど）
💬 たとえば「肩こり」そのものは保険の対象外ですが、医師の診断で「五十肩」や「頚腕症候群」とされた場合は対象になります。
🏥保険を使って鍼灸を受ける3つのステップ
鍼灸を保険で受けるための手順は、意外とシンプルです。流れを知っておくだけで、スムーズに進められます。
Step①：まずは保険を扱っている鍼灸院へ
最初に、「保険施術に対応している鍼灸院」へ行きましょう。
（※すべての鍼灸院が保険を扱っているわけではありません）
受付で
🗣️「保険で施術を受けたいのですが」
と伝えると、院の方が『はり・きゅう施術同意書』という書類を渡してくれます。この用紙は鍼灸院で発行されるもので、病院で直接もらうものではありません。
Step②：かかりつけ医に診てもらう
次に、その同意書を持って病院へ。
整形外科や内科など、普段のかかりつけ医で構いません。
診察を受けたうえで、医師が
「鍼灸を受けても大丈夫」と判断すれば、
同意書にサインをしてくれます。
🗣️お願いのしかたの例：
「最近、腰の痛みが続いていて、鍼灸を試してみたいと思っています。
保険で受けるための同意書にサインをお願いできますか？」
Step③：鍼灸院に書類を持っていく
医師のサインが入った同意書を、鍼灸院に提出します。
あわせて保険証も提示すれば、保険での施術がスタートです🌿
⏳ 同意書の有効期限は６ヶ月。
継続して通う場合は、再び医師の診察を受けて更新してもらいます。
💰どれくらい安くなるの？費用の目安
保険を使うと、自己負担は1〜3割になります。
具体的にはこのくらい👇
🌼通常の自費施術（4,000〜7,000円前後）と比べると、費用をかなり抑えて続けることができます。
⚠️保険で鍼灸を受けるときの注意点と、ちょっとしたコツ
🏥 病院と鍼灸を同時に受けるときは要注意
たとえば、整形外科で「腰痛症」の治療（薬やリハビリ）を受けている場合、
同じ「腰痛症」で鍼灸を保険適用にすることはできません。
これは二重請求を防ぐためのルールです。
ただし、
・病院での治療がすでに終了している。
・別の部位（例：首と腰）であればOK。
というように、条件を満たせば問題ありません。
💬 迷ったときは、鍼灸院の先生に一度相談してみてください。
その方が確実で安心です。
🌸 どの鍼灸院でも保険が使えるわけではない
保険を使うには、その鍼灸院が正式に保険取扱い登録をしている必要があります。登録がない鍼灸院では、同意書を持って行っても保険は使えません。
🪷予約や問い合わせのときに
🗣️「保険で受けたいのですが、対応されていますか？」
と一言添えておくと安心です。
⚖️保険と自費、それぞれの特徴を知っておこう
🌿保険施術のメリット
・長引く痛みを安くケアできる。
・経済的に無理せず続けやすい。
・医師と連携できる安心感がある。
☁️保険施術のデメリット
・対象となる疾患が6種類に限られている。
・6ヶ月ごとに医師の再同意が必要。
・鍼灸院側の報酬が低いため、施術時間が短めになりがち。
→ 丁寧なケアを求めるなら、自費施術のほうが向いている。
・オプションで自費メニューを勧められることもある。
→ 「保険と自費でいくらかかるか」を事前に確認しておくと安心。
💬上手な使い分けのコツ
🌸 慢性的な痛みや肩・腰の不調 → 保険施術でOK
🌼 体質改善・美容・ストレスケア → 自費施術がおすすめ
まずは保険を上手に活用して体を整え、
「もっと深くケアしたい」と感じたら自費へステップアップする。
そんな使い方も素敵です✨
📝おさらい：鍼灸を保険で受ける3ステップ
1️⃣ 保険取り扱い鍼灸院に行き、同意書をもらう
「保険で受けたい」と伝えるだけでOK。
2️⃣ かかりつけ医に診てもらい、同意書にサインをもらう
医師が「鍼灸OK」と判断すれば署名してくれる。
3️⃣ 鍼灸院に同意書＋保険証を提出してスタート！
6ヶ月ごとに再同意を忘れずに。
🩷医師にお願いするときの一言例
丁寧に伝えれば、多くの先生が理解してくださいます。
少し勇気を出して聞いてみましょう🌿
🌈おわりに：安心して鍼灸を身近なものに
鍼灸の保険制度は、まだあまり知られていませんが、
正しく使えば「続けやすく」「安心して」身体を整えられる素晴らしい仕組みです。
心と身体のバランスを整えるために、
ぜひ一度、保険適用の鍼灸を選択肢に入れてみてください。
