- 投稿日:2025/12/01
- 更新日:2025/12/08
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要約
男性育休って、何をどこまでやれば“いい夫”なのか。家事、メンタルケア、記録、お金…。試行錯誤の中で見えた、夫婦が壊れずに乗り切るための3つのポイントをまとめました。
はじめに
はじめまして。
現在、妻と子どもと3人で暮らしている30代公務員です。
いきなりですが、これから育休を取ろうとしている男性の皆さん。
「育休中」の過ごし方について、こんなふうに思っていませんか?
「仕事が休みになるから、少しはゆっくりできそう」
「空いた時間で資格の勉強ができるかも」
「今のうちに副業をガッツリ進めよう!」
正直に告白します。育休に入る前の私が、まさにこれでした。
「有給+育休で2.5ヶ月もあるし、悠々自適に過ごしながらスキルアップしよう」
なんて考えていたのです。
でも、現実は甘くありませんでした。
目の前にいたのは、産後のダメージでボロボロになりながら、
24時間体制で授乳を続ける妻の姿。
「これは休暇じゃない、現場だ」と痛感しました。
この記事では、そんな「勘違い夫」だった私が、
育休1ヶ月目で意識をガラッと変え、
妻と本当の意味で「チーム」になるために実践してよかった3つのことを共有します。
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