日をまたぎそうになっていた僕が17時ダッシュできるようになった方法

🏥 新卒で入職して現実を知る…

👋 はじめまして。理学療法士として働いているまことと申します。現在は重症心身障害児・者（知的にも、身体的にも重度のお子さんや成人の方）が通われるデイサービスで働いています。

そんな私は新卒時代は総合病院に勤めていました。もともと理学療法士として働くことに期待を胸に入職し、同期にも恵まれ楽しみにしていたものの、いざ働いてみると日中は患者さんの対応で自分の仕事はもちろんできず、やっと落ち着いたと思ったら、すでに時間は遅く、定時が過ぎるのなんて当たり前。カルテだって書き終えてないのに、そこから勉強会が入ったり…。上司は残業はせずに帰れと言うので、勉強会に出席しないと「お前は出席しないのか？」と言われてしまい、仕方なく参加。気づいたら遅い時間に。
そんな日々が続き、仕事が嫌になってしまいました。

⚡ 17時ダッシュを実現した3つの仕事術

①📋やることリストで優先度を視覚化する

まず取り組んだのが、やることリストを作って優先度を視覚的にわかりやすくすることです。何を先にやるべきかが一目でわかるようにすることで、無駄に迷う時間がなくなり、効率よく仕事を進められるようになりました。

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