- 投稿日:2026/04/13
- 更新日:2026/04/13
「お肌は後回しでいいや」
これは、後から手間もお金もかかります。
放っておいた結果、
シミ取りでレーザー、皮膚科通い…。
気づいたときには、数万円〜数十万円。
でも、逆に言うと

日々のケアでその出費はかなり防げます。
そのために大切なのが、
正しく水分を入れること。
私は「保湿より保水」をおすすめしています。
クリームでフタをする前に、
まずは肌の内側にしっかり水分を入れること。
ここができていないと、
どれだけ高いクリームを使っても効果は半減します。

ここでひとつ大事なポイント
おすすめの化粧水は、
しっとりタイプではなくサラッとしているもの。
さらに、エタノール(アルコール)が入っていないものを選んでください。
表面のベタつきでごまかすのではなく、
きちんと水分が入るものを選ぶことが大切です🌱

その鍵になるのが化粧水のつけ方です🪞
さらに、
「ちゃんと入ったサイン」もあります。
そこも含めてお伝えします。
【正しい化粧水のつけ方】
① 手のひらに100円玉大の化粧水をとり、両手に広げる
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