【フルタイム働きマン】効率良く動ける仕組み作り★楽しみながら働く方法：後編

こんにちは！小中子育て＋リラクゼーションサロン夫婦経営７年目

夫は柔道を子供たちと一緒に再開、指導も始めた柔道 ＞ 仕事

プレイヤーとしても全力働きマンのちいです

食が大好きで前職は調理師

人生が良い方向に変わるきっかけや、知識を与え続けてくれるリベシティで自分が提供できること探し→ノウハウ図書館挑戦

働きマンが子育て家事をしながら”楽しく働けるコツ”後編をお伝えしていきます

前半はこちらから

効率よく動く仕組み作り

リラックス＆ストレス解消

子育て中はとにかく時間がなくて、ストレス発散やリラックスする時間は後回しになりがちです

でも頑張り続ける必要があるからこそ、リラックスする時間を大切にしたいですね

自分に合うリラックス方法は色々試して合うものを探しておきましょう

まずは定番でおすすめのリラックス方法は入浴

子供が小さいうちはカラスの行水になりがちですが、たまには子供を家族にお願いして、ゆっくりとお風呂に浸かってボーっとする時間を取りましょう

続きは、リベシティにログインしてからお読みください

＼初月30日間無料／ リベシティで会員登録をする ログインする

ノウハウ図書館でできること

• すべての記事の閲覧

• ブックマーク

• いいね・レビュー

• 記事の投稿※応援会員（有料）のみ

• ポイントの獲得※応援会員（有料）のみ

※会員登録には、新入生会員（初月30日無料）と応援会員（有料）があります

応援会員制度とは？

さらに！

• リベシティの他の機能やサービスもご利用いただけます（詳しく見る）