ぼ～っとする事の恐ろしい力

いつもありがとうございます。 私の頭の中はまさにごちゃごちゃ、もやもやしています。たくさんインプットしたいのになかなかすっきりできず大切な情報も入りません。ぼーっとする時間を自分に与えることにとても罪悪感がありましたが、少しずつぼーっとする時間を意識的に自分にプレゼントしたいと思いました。 記事を参考にさせていただきます。

とても、参考になりました♪ 今日から外を眺めたりしたいと思います！ 最近、バタバタの日々で癒されることも少なかったので…笑 有益な情報ありがとうございました！

ぼ〜っとする力✨ なんかすごく納得しました😊 私も、学生の時には窓際の席が好きで、外をずーっと眺めていたりしました。そんな時に、なんか素敵なフレーズとか降ってきたりするんですよね😆💕 今でも、ノウハウネタが何も浮かばん！と思ったら、散歩に出かけます。あと、お風呂に入っているときに、構成がまとまったりします。 それは、ぼ〜っとする力だったのかぁ！と今思い、納得でした♡ これからも、じゃんじゃん、ぼ〜っとしていきたいと思います！

脳筋社長さん、こんばんは！ またサックっと読めるけど、深い記事ありがとうございます！ ボーッとする時間取れてませんでした💦 欲張りなんですよね。わたし・・・反省 しかし、欲張りになるいならボーッとすべきということに気づきました。 今からボーッとしてみます😁

参考になる記事ありがとうございます🙏 常に何かを考えていないと落ち着かない人間なので、意識してぼーっとしないといけないな〜と感じました🤔

毎日が目まぐるしくて、ぼ〜っとする時間をとれていませんでした…😭💦 でも脳も休めないと、いい考えはでてこなかったりしますよね🤔 結構お昼休みも削って作業してしまうので、せめてお昼休みだけでもぼ〜っとする時間を作りたいと思います🥰 自分に「ぼ〜っとする」時間をプレゼントするって素敵な考えですね💗 とても参考になりました！ ありがとうございました🥰✨️

「ぼーっとする時間」大事ですね！ 意識しないと、つねに何か考えちゃいますね😅 最近なかなか「ぼーっとする時間」取れてなかったので、今後作っていきたいと思います♪

仕事帰りに自分を切り替えるためため、途中のベンチに座って目をつぶり1分間ぼんやり幸せな気持ちに脳を持っていくということをやっていました😆 不思議と元気になれました🥰🌸 ぼんやりするって幸せですね(о^ ^о) ステキな記事をありがとうございます🥰

ぼーっとしている時間こそ、至福ですよねぇ。。。 ヨガしながら、体のストレッチをしながら、何も考えていない時間が一番幸せです😁

昔からぼーっとしてる時間が大好きでしたのでつい読んでしまいました！大人になってからそういう時間が少なくなったので前向きにボーっとする時間を増やしたいと思いました。

そんなカッコイイ名前があったのは知りませんでした😆 私も昔からボ〜っとすることが多いです！ 周りからよくツッコまれますがいいことなんですね👀✨ 自分には必要な時間だと思ってたので良かったです！

ぼーっとする時間、私も好きで、何も考えてないんですけどハッと気付くと頭の中が整理されてたりするんですよね👀✨️ ただ私の場合はシャワー中とかが多くて、シャワーを頭から浴びながらぼーっとするので水道代が無駄になってます🤣笑

脳筋社長さん🍀 本当に自分の記事と同じタイミングでびっくりしました〜^ ^ デフォルトモードネットワーク、、、大事ですね✨ ボーとしているようで、脳は働いている👍 脳は優秀すぎる🥹

これは何かの本で読んだことがあります。ぼーっとしているときは脳が日中見たり聞いたり経験、記憶したことを整理している時だそうで。整理できたらいいアイディアが浮かんだりするそうですね。情報量が多過ぎる現在だからこそ必要な時間です。自分の子供も朝食時にぼーっとしますが、見守っています。（妻は時間ないから早く朝ごはん食べなさい！と叱りますが、（笑））

ぼーっとすることの大切さ、改めて感じました！✨ 特に「デフォルトモード・ネットワーク」が働いているという話は納得です。私も散歩中やシャワーを浴びている時に突然アイデアが浮かぶことが多いので、脳って不思議ですよね。 これからは「ぼーっとする時間」を意識して日常に取り入れてみようと思います。 リラックスするだけでなく、思考が整理されるなんて一石二鳥！ 素敵な記事、ありがとうございました😊

脳筋社長さん、ぼーっとされたりするんですね😳 行動力すごいイメージだったので、そんな時間1秒もないのかと... 私もぼーっとする習慣！大事にしてみます☺️

ぼ〜っとすることにメリットがあるんですね☝️ スキマ時間として、何かしてしまいますが、短時間でもぼ〜っとしてみます😊 ありがとうございます！