- 投稿日：2026/04/20
- 更新日：2026/04/20
1. はじめに
こんにちは❗ Naoです。フリーランスのFPとITコンサルをやっています✨️
クロコちゃん（Claude Code/Cowork）を使っていると、こんなことありませんか？
🌀 寝ている間もクロコちゃんに作業を続けてほしい
🌀 でも画面がついたままだと明るくて気になる
🌀 スリープにすると処理が止まってしまう…
そんな方に、今回はMacの設定を2つ変えるだけで解決する方法をご紹介します！
✅️ Macの処理を止めずにディスプレイだけ暗くできる
✅️ マウスを動かすだけで画面を消せる
画像付きで解説するので、ぜひ一緒に設定してみてください😊
2. 設定
設定はわずか2ステップです。画像付きで解説します！
ステップ①：バッテリー設定を変える
まずは「電源アダプタに繋いでいるときは、画面がオフになってもMacをスリープさせない」という設定をオンにします。
✅️① 左上のAppleメニュー（🍎マーク）から「システム設定」を開く
✅️② 左のサイドバーから「バッテリー」をクリック
✅️③ 右下の「オプション...」ボタンをクリック
↑クロコで赤枠をつけたので、少しずれてます笑
✅️④「電源アダプタ使用時はディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない」のトグルをオンにする
✅️⑤「完了」をクリック
💡ワンポイント💡
「ディスプレイのスリープ」と「Macのスリープ」は別物です。
この設定をオンにすることで、画面が暗くなっていてもMac本体は動き続けます。ただし、電源アダプタに繋いでいるときだけ有効なので、作業するときはアダプタを接続するのをお忘れなく🙏
ステップ②：ホットコーナーを設定する
「ホットコーナー」とは、マウスカーソルを画面のすみに移動するだけで特定の操作を実行できる機能です。ここでは左下のすみに「ディスプレイをスリープ（画面オフ）」を割り当てます。
✅️① 左のサイドバーから「デスクトップとDock」をクリック
✅️② 右側を一番下までスクロールし、「ホットコーナー...」ボタンをクリック
✅️③ 左下のプルダウンメニューを「ディスプレイをスリープさせる」に変更する
✅️④「完了」をクリック
これで設定は完了です！
3. 使ってみよう
設定が終わったら動作確認をしましょう。
✅️① Macを電源アダプタに繋ぐ
✅️② マウスカーソルを画面の左下のすみに移動する
✅️③ ディスプレイが暗くなればOK！
やりました👍️
解除はキーボードを触るか、マウスを動かすだけでOKです。
💡ワンポイント💡
画面が消えてもクロコちゃんは動き続けています。翌朝マウスを動かして画面をつけると、指示した作業が仕上がっているはずです✨️
4. おわりに
いかがでしたでしょうか？簡単な設定ですが以下のメリットが得られます！
⭕️ 夜中もクロコちゃんが止まらず作業を続けてくれる
⭕️ ディスプレイが暗くなって眩しくない
⭕️ マウスを隅に動かすだけで画面をオフにできる
「朝起きたら仕事が終わってる」という感動をぜひ味わってみてくださいね😊
本記事が、皆様のAI活用の参考になれば嬉しいです！
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