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夏を乗り切る酢の物レシピ【スイーツ系もあり】
- ##時短レシピ#夏バテ対策#酢の物レシピ#お酢活用#健康ごはん#発酵食品#ひんやりスイーツ#作り置き
- 2025/07/16
会員ID：fKJ0bom5
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15 現役消防士が教える 寝たばこは「無意識の火種」🚭🔥
- #命を守る
- #防災
- #備え
- 2025/07/15
会員ID：G5zqGUTM
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13 現役消防士が教える「高層マンションの火災、避難時の３つのポイント」🏙🔥
- #命を守る
- #防災
- #備え
- 2025/07/13
会員ID：G5zqGUTM
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酷暑を乗り切る！お酢パワー活用術
- ##酢活 #お酢レシピ #夏バテ対策 #りんご酢 #ぶどう酢 #黒酢 #米酢 #発酵食品 #熱中症予防 #健康習慣 #作り置きレシピ #食養生 #猛暑対策
- 2025/07/11
会員ID：fKJ0bom5
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🦷【生後6ヶ月赤ちゃんの歯医者デビュー】なぜ必要？いつから？
- #赤ちゃん
- #乳児
- #子ども
- #歯医者
- #離乳食
- 2025/07/10
会員ID：5e9ataqQ
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子どもの入院でかかった食事代、申告すれば取り戻せるかも！
- #入院費
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- #子どもの入院
- #確定申告
- #医療費
- #医療費控除
- #怪我
- #病院
- 2025/07/06
- 2025/07/06
会員ID：1v6T8fk0
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足指・足首ストレッチで健康キープ！私のおすすめ習慣
- #健康習慣
- #足指ストレッチ
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- #かかと上げ
- #血流改善
- #血圧安定
- #冷え対策
- #運動不足解消
- #簡単ストレッチ
- 2025/07/05
- 2025/07/05
会員ID：lRcDPh52
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井戸水を検査してみた！PFASは検出？費用や検査内容をくわしく紹介
- #井戸
- #井戸水
- #水質検査
- #地下水
- #PFAS
- #有機フッ素化合物
- #健康
- #健康資産
- #検査費用
- #水質
- 2025/07/04
会員ID：kDBWhGpV
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県民共済請求までの道のり 〜入院から入金まで〜
- 2025/06/30
会員ID：Tq5RR0Yl
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睡眠の質が悪いとコレステロールが上がるって本当？｜現役医師が医学的に解説
- #健康
- #健康診断
- #コレステロール
- #睡眠
- #医師
- #医者
- 2025/06/27
会員ID：210dwl8i
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卵アレルギーを克服！半熟の目玉焼きを“おかわり!!”と言える日まで
- 2025/06/24
会員ID：yDbc8y9G
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ドクダミの意外な活用法 - 料理から生活の知恵まで
- ##ドクダミ #薬草 #自然療法 #手作り #節約術 #健康 #料理 #DIY #エコライフ #伝統的知恵 #体験談 #生活の知恵
- 2025/06/24
会員ID：fKJ0bom5
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「疲れた」と言わない理由 〜ことばは波動、わたしの守り〜
- 2025/06/23
会員ID：88Wo2GTm
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便秘で悩むあなたへ 看護師が教えるセルフケアのポイント
- #健康
- #ライフスタイル
- #スッキリ
- #便秘
- #辛い
- #食事
- #ダイエット
- 2025/06/22
- 2025/09/21
会員ID：boq0XG8W
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あなたと家族を守る、お薬手帳の力
- 2025/06/19
会員ID：6emxzcUm
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ヨーグルトの秘密！ 健康・美容、万能調味料としての活用術
- # #ヨーグルトの豆知識 #健康効果 #栄養成分 #腸活 #美容 #免疫力アップ #食べる点滴 #ヨーグルト漬け #簡単レシピ
- 2025/06/17
会員ID：fKJ0bom5
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捨てないで、茎まで食べ尽くす！ブロッコリーの栄養と絶品活用レシピ
- ##ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #茎も食べる #栄養満点 #高タンパク #食物繊維 #ビタミンC #健康ごはん #食品ロス削減 #簡単レシピ
- 2025/06/16
会員ID：fKJ0bom5
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"歯の価値”知っていますか？すでにあたなは2,000万円の資産を持っているかも...
- #歯
- #歯医者
- #健康
- #自己投資
- 2025/06/14
- 2025/06/14
会員ID：fwwQxWXK
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井戸水の検査とPFASのはなし―子どもの水遊びを安心にするためにやったこと
- #井戸
- #井戸水
- #地下水
- #水質検査
- #PFAS
- #有機フッ素化合物
- #健康
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- #検査費用
- #水質
- 2025/06/11
- 2025/06/12
会員ID：kDBWhGpV
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中年以降に増える“隠れ心房細動”を見逃さない方法｜現役医師が教える家庭での気づき方
- #健康
- #健康診断
- #血圧
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- #心臓
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- #医者
- 2025/06/10
会員ID：210dwl8i
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血圧はいつ測ればいいの？ ～その意味とは～
- #血圧
- #健康
- #医者
- #医師
- #検診
- #健康診断
- #病院
- #高血圧
- 2025/06/02
会員ID：210dwl8i
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いびきに本当に効いたのは耳鼻科だった！録音のすすめも解説
- #睡眠
- #健康
- #いびき
- #病気
- #ガン
- #耳鼻科
- #iPhone
- #Android
- #睡眠アプリ
- #スマホ
- 2025/05/25
- 2025/05/25
会員ID：oGjp1BUL
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ダイエット “食べたい”を自分で制御できるようになる「考え方リセット法」
- #ダイエット
- #NO根性
- #自動思考
- #思考のクセ
- 2025/05/24
会員ID：aSErJGDk
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こどもの夜間の発熱、まず見るポイントは？
- 2025/05/21
会員ID：6u6n4Zii
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